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タン・ミンリ
東京

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プログラム

KID‐FITは、9つのセッシ
ョンから構成され、一年
間で体の様々な部分に働
きかけるプログラムで
す。楽しいゲームや音楽
を通して遊ぶことで、子
供たちの心臓、肺、骨、
筋肉、脳、皮膚、目、耳
などを刺激し、成長を促
します。

子供たちは、楽しみなが
ら体を動かすことで、そ
れぞれの機能を知り、自
分の体を自分でコントロ
ールすることの喜びを知
ることができます。

pyramid chart

また、体に良い食べ物や
体の名称も、一緒に楽し
く覚えることができるの
です。

フィジカル
フィットネス

キッドフィットは1994
にアメリカで設立されま
した。現在では、アメリ
カ本土に限らず、世界中
で人気を博しています。
 

子供達は、有酸素運動、
筋力トレーニング、柔軟
性を高めるという3点の
ポイントを中心に、バラ
ンスよく遊んでいきま
す。

happy running

小さい頃から楽しく体づ
くりをすることで、生涯
を通してスポーツを楽し
む大切さを自然と学ぶこ
とができるのです。

tennis
parachute

KID FIT Japan

遂にキッドフィットジャパンが設立され、日本でもキ
ッドフィット・プログラムが受けられるようになりま
した。キッドフィットは2歳〜5歳を対象にしたフィ
ットネス・カリキュラムのことです。幼児の健康と発
育に重点を置き、フィットネスのプロフェッショナル
によって開発されました。

もし、子供が楽しくのびのびと遊びながら運動できる
クラスをお探しなら、ぜひキッドフィットをお試しく
ださい。

音楽にあわせて楽しくエクササイズしながら、子供達
は表現豊かにみるみると成長を遂げます。その学ぶ力
の素晴らしさに、あなたはきっと驚くことでしょう。

キッドフィットの講師陣は、6週間に一度アメリカ本
社のデザインした新しいプログラムを体得してレッス
ンにのぞみます。講師と共に運動や音楽で遊ぶだけで
はなく、粘土を使って遊んだり、参加した全てのお子
様に塗絵などの親子で遊べるグッズを提供していま
す。世界中のキッドフィットの活躍を紹介するニュー
スレターも配信します。  

キッドフィットの教室風景の動画はこちら

更に詳しい情報をご希望の方は、こちらをご参照くだ
さいwww.kid-fit.com